Каждая девушка желает быть привлекательной, симпатичной и оставаться юной как можно дольше. Как показывает статистика и различные опросы, для девушек очень важно, как выглядят ее ногти, и это весьма разумно, потому что парни обращают на них внимание. Хорошо, когда ногти от природы крепки, красивые и имеют нормальную длину.

Но есть множество девушек, которые страдают от того, что их ногти постоянно ломаются, плохо растут, имеют некрасивую форму и т.д. Разумеется, что осознавая эту мысль они не бегут в магазин, чтобы купить как можно больше продуктов, содержащих кальций, чтобы улучшить состояние своих ноготков. Девушки направляются в салоны красоты, чтобы нарастить себе ногти и не переживать за их внешний вид. Однако, такая процедура только ухудшает состояние собственных ногтей, что по своей сути уже ошибочно. 

Нужен совершенно другой подход по уходу за своими ногтями и именно о нем мы бы хотели поговорить. Это не все рекомендации, которые способствую здоровью ногтей, но даже их будет вполне достаточно, чтобы прекратить пользоваться услугой по наращиванию ногтей и добиться своей собственной, естественной красоты ногтей.

1.Включите в свой рацион больше фруктов и молочных продуктов. Если ваши ногти постоянно ломаются, это показатель авитаминоза. Когда вы будете получать нормальное количество кальция и прочих элементов, ногти будут становится крепче и красивее. Обратите внимание на такие продукты как творог, твердый сыр, фруктовые салаты, фрэши.

2.Делайте ванночки для ногтей. Чем чаще и регулярнее вы будете делать ванны из различных составляющих, тем быстрее ваши ногти вернут свою естественную красоту (например, будут не желтыми, а естественного «белого» цвета). Можно делать ванные из немного подогретого оливкового масла и небольшим количеством лимонного сока. Если необходимо поскорее убрать желтизну с ногтей, возьмите целый лимон, отрежьте от него колечко шириной в 1.5-2 сантиметра и, грубо говоря, вонзите в этот кусочек ногти. Через 5-7 минут вы увидите результат.

3. Так же полезны ванные из морской соли. Они тоже укрепляют ноготь и способствуют его росту.

Комплексный подход к решению проблем со здоровьем и красотой ногтей позволит вам добиться желаемых результатов. Главное, помните, что для нормального состояния в дальнейшем, эту красоту нужно поддерживать, продолжая принимать ванночки, нормально питаясь и используя качественную косметику.