Сахарный диабет II типа: минимизация рисков

Сахарный диабет II типа: минимизация рисков
В организме здорового человека инсулин помогает превращать пищу в энергию.

Наш желудок разбивает углеводы на сахара, они попадают в кровяное русло, побуждая нашу поджелудочную железу выпустить гормон инсулина в нужном количестве.

Это помогает нашим клеткам получать сахар - топливо. Далее...

Витамины для беременных

Витамины для беременных
Прекрасное время — 9 месяцев в жизни женщины. В этот период кажется, что меняется все — окружающий мир, люди, сама женщина, ее внешний вид и внутренний мир.

Во время беременности женщина должна заботиться не только о себе, но и думать о своем будущем ребенке. Далее...

Спорт для сжигания жира - выбираем тренировки по душе

Спорт для сжигания жира - выбираем тренировки по душе

Подтянутое тело – это не дань моде, а реальная необходимость для ведения здорового образа жизни. А также уход за своей фигурой и борьба с лишними жировыми клетками помогает справляться со многими заболеваниями.

К примеру, проблеме сахарного диабета больше подвержены полные люди. Да и с эстетической точки зрения гораздо приятнее смотрятся красиво прорисованные формы, а не комок рыхлой дребезжащей кожи.

Генетическая предрасположенность, неправильный обмен веществ и прочие уверения со стороны людей, увлеченных поеданием фаст-фуда и потреблением газированных напитков – это все слабые оправдания своей лени.Далее...

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В период ненастной осенней погоды очень часто мы подвержены тому, что от недостатка влаги и раздражения страдает наша любимая кожа. Но более всего этому подвержены шея и область декольте.

Преждевременное увядание покровов кожи наступает вследствие различных причин, но наиболее веские из них связаны с отрицательным воздействием на нее сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также недостаток увлажнения и холодные ветры.

Комплексный уход за этими деликатными зонами включает в себя следующие процедуры: очищение, насыщение витаминами и минералами и укрепление. Все это поможет уменьшить последствия влияния негативных факторов.Далее...

Консультация андролога

Консультация андролога
Прием андролога осуществляется для диагностики и лечения заболеваний мужской мочеполовой системы.

Это различные воспалительные, инфекционные, дисгормональные нарушения, приводящие к эректильной дисфункции и к мужскому бесплодию.Далее...

Зимняя свадьба: за и против

Зимняя свадьба: за и против

Зима ассоциируется с ярким солнцем, сверкающими сугробами, перламутровым блеском. Красота природы в этот сезон располагает к праздничным мероприятиям.

Особенности свадебного торжества в данный холодный период обязательно следует заранее учесть.Далее...

Есть ли шансы быть здоровым, если в городе живешь?

Есть ли шансы быть здоровым, если в городе живешь?

За последние десятилетия уровень загрязнения окружающей среды значительно увеличился.

Миллионы автомобилей, множество вредных производств, изобилие бытовой химии в домах – все это чрезвычайно опасно для здоровья людей, поэтому необходимо защищаться и избавляться от всевозможных загрязнителей (поллютантов).Далее...

RSS

Жить вкусно и ярко - это мастерство

0 комментариев

Жить вкусно и ярко - это мастерствоНепростое существо человек. Бывает, и есть у него все, что, казалось бы, нужно для счастья, а чего-то все-таки недостает. Кого-то эта неудовлетворенность стимулирует к постоянному росту, поиску чего-то нового, а кого-то подталкивает к наркотикам, агрессии, суициду.

Жить по-настоящему - это жить «вкусно». Это фраза мастера чайной церемонии, мной вольно переведенная. Через гастрономическую ассоциацию проще всего передать это ощущение. 

Только новое и свежее может быть по-настоящему интересным. Мастерство заключается в том, чтобы жить здесь и сейчас и наслаждаться тем, что сейчас по-настоящему актуально. Это просто, но это нелегко. Существует очень много стереотипов, которые в нас глубоко укоренены: тело должно быть таким, чувствовать я должен это, женщину любить такую. Человек становится перед выбором: идти за жизнью или идти за «нельзя». У меня нет универсального ответа на этот вопрос, но есть критерий: если я сегодня прожил так, что у меня есть ощущение подлинности жизни, если я не сфальшивил, значит, я сделал правильный выбор. Жить «вкусно» - это не фальшивить в том числе. Иногда ошибаться, иногда расстраиваться, главное - жить по-настоящему, творчески. -А вы научились так жить? - Однажды я спросил своего учителя: «Ты просветлен? », и он ответил: «Когда? ». Я учусь этому ежесекундно. Бывает - получается, бывает - нет. Мешает, в основном, страх. Страшно сказать правду, проявить что-то, встретить чью-то оценку, что-то потерять. Искусство заключается в том, чтобы проявляться, не разрушая. Социальные нормы - это на самом деле неплохо, нужно стремиться к тому, чтобы в этом всем быть настоящим на сто процентов или хотя бы на девяносто пять. - Насколько тесно взаимосвязаны проблемы удовлетворенности жизнью и смысла жизни? - Мой кот в смысле, может, и не особо разбирается, но жизнью удовлетворен. Но мы не коты, нам смысл нужен, это одна из граней жизни. Об этом много писал Виктор Франкл. Но смысл может меняться. А как быть, если смысл в идее, но он не дошел ни до чувств, ни до дел, ни до отношений? Про себя могу сказать: мне одного смысла мало, мне еще подавай рок-н-ролл!Так или иначе, в направлении улучшения качества жизни работают все направления психотерапии. В чем своеобразие трансперсональной психологии в этом ключе? Трансперсональная психология открыта тем областям человеческой жизни, которые обычно обходятся вниманием. Смыслы и переживания самоактуализирующихся людей выходят за пределы личности, и этот момент преодоления себя, выхода за собственные границы присутствует в трансперсональной психологии. Это непосредственное продолжение гуманистической традиции.

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)