Первая помощь при переохлаждении

Первая помощь при переохлаждении
Переохлаждение организма – состояние, развивающееся при продолжительном нахождении человека в условиях холода, превышающих потенциальные способности организма к терморегуляции.

Его следствие – замедление метаболизма, нарушение функционирования органов и систем. Как только температура тела падает ниже 24 °C, на спасение жизни остается мало надежды.Далее...

Наркомания как дурная болезнь

Наркомания как дурная болезнь
Наркомания является тяжелой болезнью, поражающей не только все основные внутренние органы, но самый главный из них - мозг.

Болезнь имеет свойство не только приносить свою физическую неполноценность, но и способствует заражению организма инфекционными заболеваниями: гепатит, вич - инфекция.

Наркомания - один из факторов вызывающий гепатит. Читайте подробнее на pechen1.ru.

Распознавание болезни

Не всякую болезнь можно определить на глаз. Наркоманы - это очень ухищренный народ, способный на любые хитрости, ради получения необходимых "лекарств".

Принцип распознавания больных очень прост:

  • зрачки сильно расширены;
  • глазные яблоки (белки) красные, как после недосыпа;
  • нервозность;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • постоянно пытается увильнуть от взгляда и встречи, старается скрыться с глаз;
  • присутствует повышенная возбудимость.

Причины наркомании

Чтобы помочь человеку победить эту болезнь, важно определить причину употребления наркотических веществ.Самая основная - психологическая.

Постоянные стрессы, жизненная нестабильность - становятся источником этой заразы. Человек пытается таким образом получить удовольствие и забыться.

Даже самая простая провальная идея может стать поводом для поиска новых ощущений.

Психология является сложной наукой, которая не способна окончательно понять мысли и действия каждого.Вторая причина употребления наркотиков - физиология.

Нехватка нейронов в мозгу, а так же определенных веществ, влекут перемены настроения и эмоционального состояния, что ведет к использованию наркотиков для отречения от действительности.

Наркотики становятся продуктом для снятия стресса, расслабления

Немаловажной причиной, подталкивающей на такой шаг, является отторжение социумом. Порой общество ведет себя жестоко по отношению к некоторым людям.

Так и появляются убийцы, насильники и наркоманы. У кого-то это пошло с детства: родители не обращали внимания, воспитывала улица.

Стадии наркомании:

  • эпизодическою потребление;
  • зависимость;
  • омертвление организма.

Первая проба кажется без обидной шуткой. Однако она плавно перерастает в зависимость. И вот человек идет на любые действия, лишь бы достать дозу. С этим нужно бороться!

Лечение

Если стадия наркомании самая запущенная, следует незамедлительно обратиться в наркологию!

Необходимо разобраться в причине потребления наркотиков. Если она известна, то стоит выбрать правильный путь лечения.

Можно поговорить с наркозависимым, постараться убедить его во вреде наркотических веществ. К сожалению как бы психологи не старались помочь добрым словом, этого не достаточно.

Нужно нагрузить работой, найти увлечение ПО ВКУСУ, чтобы человек сам желал заниматься любимым делом!

Главное ограничить доступ к веществам, чтобы можно было начать лечение. Помните, что все зависит от желания наркозависимого бросить.

Это первый шаг к исправлению!Не стоит искать себя в одурманивающих веществах. Семья и дети - чего так многие хотят, ставится под угрозу. Рождаются больные дети.

Распадаются семьи. Если появилась зависимость, в первую очередь признайтесь в этом себе, только потом расскажите о проблеме самому близкому человеку.

Вера и понимание всегда помогут, а любящая семья никогда не отвернется, наоборот, будет радоваться совместному успеху в лечении.

Советуем вам следующее видео

Тайны детской психологии, или 3 правила воспитания ребенка

Тайны детской психологии, или 3 правила воспитания ребенка
Английский философ Джон Локк говорил, что маленький человек – как чистый лист, на котором можно написать все что угодно.

В этой статье собраны несколько основных правил о воспитании ребенка, которые помогут молодым родителям не совершить ошибки, ведь поставить кляксу на чистом листе, недоглядев, легко всегда, а убрать ее потом – очень и очень сложно.Далее...

Лекарство от старости

Старение является естественным биологическим явлением, которое, как и время, необратимо. Человечество всю свою историю стремилось остановить процесс увядания организма, но только недавно ученым удалось найти эффективное лекарство от старости и приблизить осуществление мечты.

Какие бы высокоэффективные лекарственные средства не разрабатывались, они не могут полностью защитить человека от возрастных заболеваний и предотвратить неизбежное наступление старости. Что же является первопричиной? Заболевания, которые ускоряют старение организма или наоборот, старение всех органов и систем провоцирует частые болезни? Ответив на этот ключевой вопрос можно найти путь к долгой здоровой жизни!

Далее...

Виды бесплодия у женщин

Факторы и условия появления болезни. Причины болезни у женщин очень разнообразны. Обычно это связано с аномалией репродуктивной системы. Существуют такие причины:

- Расстройство половых органов, в основном это воспаление.

- Болезнь желез внутренней секреции.

- Половые органы неполноценные.

- Аномальное расположение органов малого таза.

- Гинекологическая болезнь-эндометриоз труб.

- Опухоль в половых органах.

- Если человек болеет туберкулезом или у него развит ревматизм.

- Питание не соответствует норме.

- Факторы связывающиеся с иммунной системой.

Далее...

Удаление зуба мудрости в Киеве

Зуб мудрости – настоящая проблема для большинства граждан нашей страны. Когда он находится на начальной стадии роста, следует вовремя побеспокоиться насчет его благополучного удаления. В противном случае, придется столкнуться с колоссальным дискомфортом, который будет преследовать не только на работе, но и дома. Таким образом, нормальный здоровый сон станет скорее исключением из правил, чем общепринятым фактором.

Далее...

Удалить родинки лазером

Удалить родинки лазером

Все чаще люди обращаются за помощью в клиники с просьбой удалить надоедливые бородавки, родинки или папилломы.

Причины на то самые разные: кто-то собрался вступить в брак и хочет в самый счастливый день выглядеть просто неотразимо, кто-то испытывает неуверенность из-за такого косметического недостатка, а кто-то просто решил заняться своим здоровьем и избавиться от всего лишнего.

В общем, причины у каждого свои, но конечный результат всегда один - чистая, здоровая кожа.Далее...

RSS

Похудение и истощение

0 комментариев

Похудение и истощениеМногие люди либо страдают от лишнего веса, либо думают, что страдают от него, либо вообще об этом не думают, в то время как следовало бы. Так или иначе, некоторые работают над собой и добиваются ощутимых результатов, прикладывая не так уж много усилий, как порой кажется. А есть и те люди, которые испытывают массу морального дискомфорта, мучений и в итоге ничего не добиваются.

Какая вообще разница между похудением и истощением организма?

Похудение – это комплекс работ по уходу за собой, своим телом, питанием, который нацелен на то, чтобы избавиться от лишнего веса, который действительно мешает вам чувствовать себя комфортно. Есть некие нормы и даже личные ощущения касательно своего веса. Допустим, если парень при росте 170 сантиметров весит 120 килограмм, то в этом нет ничего хорошего. Этот лишний вес будет ему мешать во всем, будет усложнять работу различных органов, создавать большую нагрузку для сердца и т.д. 

Более того, если человек имеет нормальный, не излишний вес и не представляет собой дистрофика, он будет легче переносить различные нагрузки, меньше болеть, эффективнее работать. Организм такого человека будет держаться в тонусе, особенно, если заниматься физическими упражнениями.

В то время как истощение – это излишнее ограничение необходимых веществ для организма, которое в итоге может приводить не только к потере лишнего веса, но и самостоятельному созданию проблем с желудком, сердцем и т.д. Если человек старается как можно быстрее лишиться 3-5 килограмм, при этом он полностью отказывается от еды и создает себя десятки ограничений, это не только сложно для организма физически (а это сложно, это подобно тому, что вас резко лишают воздуха), но и морально тоже.

Вы обращали внимание на то, что люди, которые мучают (именно мучают) себя диетами, постоянно ходят в нервном состоянии, их раздражает еда, их раздражают другие люди, они переживают за каждый грамм, плохо спят, постоянно устают, страдают от головной боли и т.д.

В то время, как комплексный, постепенный подход к похудению позволяет избежать всех этих моральных и физических издевательств над самим собой. Не нужно, проснувшись однажды утром, сразу отказываться от всей еды и бежать 20 километров. Это глупо. Все должно быть постепенно. Начните с того, что составьте себе график питания и с помощью самодисциплины, кушайте в определенное время. Замените жирную и жаренную пищу, на приготовленную на пару, с малым количеством жира. Добавьте в рацион больше овощей, фруктов. Не исключайте рыбу и мясо, в них есть масса необходимых организму веществ.

Что же касается физических нагрузок, то начать стоит с элементарной зарядки каждое утро. Купите пару килограммовых гантель и делайте с ними различные упражнения. Затем можете заняться бегом (желательно где-то в лесу, если есть такая возможность) или записаться в спорткомплекс для того, чтобы разнообразить программу: бассейн, корты, фитнес и т.д.

Лишь комплексный и разумный подход позволят вам безболезненно похудеть, а не истощить свой организм, создав тем самым массу проблем со здоровьем. 

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)