Как сохранить эластичность кожи: 7 способов

Как сохранить эластичность кожи: 7 способов

Нежная кожа, упругая и шелковистая невероятно притягательна и каждой женщине хочется продлить ее красивое состояние на долгие годы, чтобы заслуженно получать комплименты.

Но, к сожалению, чем старше мы становимся, тем больше теряем ее главное свойство - эластичность, то есть, способность растягиваться и принимать прежнюю форму.

Эту способность коже обеспечивают коллаген и эластин, в составе которых находятся необходимые аминокислоты.Далее...

Как увеличить силу своего мозга и научиться нестандартно мыслить

 Как увеличить силу своего мозга и научиться нестандартно мыслить

Человеческий мозг - самая сложная субстанция, до сих пор не изученная до конца. По данным ученых, люди используют только 80% всего потенциала мозга, но при этом существуют способы его развить и увеличить возможности.

В школах и университетах преподаватели закладывали в голову стандартные знания, которые могли бы пригодиться в быту, на работе и прочих аспектах жизни.

Но никто не учил мыслить экстраординарно и нестандартно, а ведь именно это качество и отличает по-настоящему успешных людей.Далее...

Как научиться любить себя и быть уверенной в себе

Как научиться любить себя и быть уверенной в себе

Очень много женщин задаются вопросом как полюбить себя и стать уверенней. С проблемой неуверенности и нелюбви к себе сталкиваются многие женщины, это распространённое явление даже среди красивых и вполне успешных.

Такое состояние приносит множество неудобств и проблем своим хозяйкам. Поэтому умные женщины ищут пути выхода из сложившейся ситуации, познавая свой внутренний мир и работая над собой.

Материал, изложенный ниже, поможет прекрасной половине населения, с помощью простых методов, избавиться от неуверенности и полюбить себя.Далее...

Chopard женщинам

Chopard женщинам

Компания, основанная в 1860 году в глухой провинции Швейцарии – городке Сонвилье, часовым мастером Луи-Улиссом Шопаром, занималась на первом этапе производством часов, в которых на первом месте была точность.

Поэтому несмотря на отсутствие изящества, часы оказались востребованными, швейцарские железнодорожники по достоинству оценили качество механизмов Chopard и обеспечили компанию крупными заказами.

Впоследствии швейцарский бренд перенес свое производство в Женеву, где было организовано производство наручных часов.Далее...

Как познакомиться с полезными и интересными людьми

Как познакомиться с полезными и интересными людьми

В институтскую пору большинство молодых людей интересуют лишь громкие гуляния, путешествия и веселье в ночных клубах. Но закончив обучение и найдя работу, многие начинают понимать, что теряют друзей.

Некоторые переехали, кто-то женился, а другие просто стали неинтересными. Рутина и быт накрывают с головой, и видитесь вы только с коллегами, у которых все разговоры о рабочих проектах и досужих сплетнях.

В какой-то момент человек осознает, что такие собеседники ему не по душе, и тут-то и возникает главный вопрос: а где найти других? Да ещё и, чтобы они были интересными, умными и увлекались тем же, что и вы. Помимо этого, есть ещё несколько причин узнавать новых людей.Далее...

Может ли качественная косметика стоить дешево

Может ли качественная косметика стоить дешево

Почти все потребители смирились с таким явлением, как переплата за бренд. Когда вы покупаете айфон, вы платите 200 долларов за железо и еще 800 за бренд, престиж и маркетинг. То же утверждение верно и для многих других вещей: одежды, автомобилей, косметики.

Но в век информации хитрые потребители научились экономить и находить аналоги фирменных товаров, ничем не уступающих им по своим свойствам.

Например, дешевые китайские телефоны Xiaomi почти так же популярны, как Apple, многие модники заказывают подделку одежды известных марок на Aliexpress.Далее...

Бесплатные вебинары для женщин

Если вы хотите получить новые знания, чтобы ваши друзья и знакомые смогли увидеть вас с новой стороны, то отличным вариантом будут бесплатные вебинары для женщин, пройти которые каждый из вас получит возможность в режиме онлайн.

Далее...

RSS

Кризис — это урок и новые возможности

0 комментариев

Кризис — это урок и новые возможностиТема кризиса для многих является наболевшей. Кто-то уже ощутил на себе его воздействие, кто-то страшится ощутить в будущем. Прогнозы экономистов не утешают, а постоянное муссирование ситуации в СМИ только подливает масла в огонь. Как сохранить душевное равновесие в кризис? Какова главная задача человека в это нелегкое время? Да и вообще, так ли страшен кризис, как его малюют? Для того чтобы найти ответы на эти вопросы, мы обратились к психологу Бенгус Майне Марковне, преподавателю ЮФУ и ЮРГИ, специалисту в области управленческого консультирования. 

По мнению Маины Марковны, любой кризис побуждает нас отказаться от прежнего образа действий или дополнить свои действия чем-то новым. Нынешний кризис, затронувший все страны, по мнению психолога, демонстрирует взаимосвязь экономических и социальных процессов во всех странах, а следовательно, и преодолевать его мы должны путем конструктивного взаимодействия, поскольку, находясь в одной лодке, спастись в одиночку практически невозможно. Пришло время увидеть мир как целое, подчиняющееся общим законам развития, в которых нравственный закон играет определяющую роль. Нравственность — это фундамент, экономика — стены, и фундамент без стен выглядит по меньшей мере странно, а стены без фундамента — непрочны. Майна Марковна отмечает, что «страх страха сильнее страха». Сейчас большинство людей еще не ощутило на себе воздействие кризиса, но есть смутное беспокойство, направленное вовне. Такое состояние (психологи называют его ажитацией) характеризуется сильным эмоциональным возбуждением, сопровождаемым чувством тревоги и страха, появляется ощущение пустоты и отсутствия мыслей, нарушается возможность рассуждать, устанавливать сложные причинные связи между явлениями. На самом деле кризис, как говорит психолог, это такая ситуация, когда старые способы, которыми мы действовали, не приносят привычного результата. А значит, нужно думать, искать новые пути и методы. Кризис - это время перемен, и есть две глобальные стратегии поведения в это время. Говоря метафорическим языком, мы либо укрепляем сооружение, в котором можно укрыться, либо строим ветряные мельницы, чтобы преобразовать ветер перемен во что-то полезное. Стратегию человек выбирает сам, главное — чтобы он знал о существовании вариантов. Очень полезно видеть в переменах не только угрозы и потери, но и новые возможности. Пережили же мы 90-е годы.Психолог описывает и отрицательные стратегии — то, как себя вести не рекомендуется. Непродуктивно пытаться ничего не менять, когда все вокруг меняется. Неполезно искать виноватых (тем самым мы лишь растрачиваем свою энергию и подпитываем предполагаемого обидчика). А еще не стоит находиться в тех сообществах, где это культивируется. Нужно быть избирательным к своему окружению. «Люди всегда попадают в те ситуации, которые могут преодолеть, — говорит Майна Бенгус. — Главная задача в кризис — остаться человеком. Легко быть добрым, щедрым и веселым, когда все хорошо. Важно в трудные времена сохранить и приумножить свои лучшие качества». Время перемен, по мнению психолога, — время наиболее активной наработки новых качеств. Это шанс стать лучше, опереться на собственный опыт преодоления, ведь практически у каждого человека были в жизни события различной степени драматизма, и мы их переживали и становились лучше. 

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)