Сахарный диабет II типа: минимизация рисков

Сахарный диабет II типа: минимизация рисков
В организме здорового человека инсулин помогает превращать пищу в энергию.

Наш желудок разбивает углеводы на сахара, они попадают в кровяное русло, побуждая нашу поджелудочную железу выпустить гормон инсулина в нужном количестве.

Это помогает нашим клеткам получать сахар - топливо. Далее...

Витамины для беременных

Витамины для беременных
Прекрасное время — 9 месяцев в жизни женщины. В этот период кажется, что меняется все — окружающий мир, люди, сама женщина, ее внешний вид и внутренний мир.

Во время беременности женщина должна заботиться не только о себе, но и думать о своем будущем ребенке. Далее...

Спорт для сжигания жира - выбираем тренировки по душе

Спорт для сжигания жира - выбираем тренировки по душе

Подтянутое тело – это не дань моде, а реальная необходимость для ведения здорового образа жизни. А также уход за своей фигурой и борьба с лишними жировыми клетками помогает справляться со многими заболеваниями.

К примеру, проблеме сахарного диабета больше подвержены полные люди. Да и с эстетической точки зрения гораздо приятнее смотрятся красиво прорисованные формы, а не комок рыхлой дребезжащей кожи.

Генетическая предрасположенность, неправильный обмен веществ и прочие уверения со стороны людей, увлеченных поеданием фаст-фуда и потреблением газированных напитков – это все слабые оправдания своей лени.Далее...

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В период ненастной осенней погоды очень часто мы подвержены тому, что от недостатка влаги и раздражения страдает наша любимая кожа. Но более всего этому подвержены шея и область декольте.

Преждевременное увядание покровов кожи наступает вследствие различных причин, но наиболее веские из них связаны с отрицательным воздействием на нее сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также недостаток увлажнения и холодные ветры.

Комплексный уход за этими деликатными зонами включает в себя следующие процедуры: очищение, насыщение витаминами и минералами и укрепление. Все это поможет уменьшить последствия влияния негативных факторов.Далее...

Консультация андролога

Консультация андролога
Прием андролога осуществляется для диагностики и лечения заболеваний мужской мочеполовой системы.

Это различные воспалительные, инфекционные, дисгормональные нарушения, приводящие к эректильной дисфункции и к мужскому бесплодию.Далее...

Зимняя свадьба: за и против

Зимняя свадьба: за и против

Зима ассоциируется с ярким солнцем, сверкающими сугробами, перламутровым блеском. Красота природы в этот сезон располагает к праздничным мероприятиям.

Особенности свадебного торжества в данный холодный период обязательно следует заранее учесть.Далее...

Есть ли шансы быть здоровым, если в городе живешь?

Есть ли шансы быть здоровым, если в городе живешь?

За последние десятилетия уровень загрязнения окружающей среды значительно увеличился.

Миллионы автомобилей, множество вредных производств, изобилие бытовой химии в домах – все это чрезвычайно опасно для здоровья людей, поэтому необходимо защищаться и избавляться от всевозможных загрязнителей (поллютантов).Далее...

RSS

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

0 комментариев
Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В период ненастной осенней погоды очень часто мы подвержены тому, что от недостатка влаги и раздражения страдает наша любимая кожа. Но более всего этому подвержены шея и область декольте.

Преждевременное увядание покровов кожи наступает вследствие различных причин, но наиболее веские из них связаны с отрицательным воздействием на нее сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также недостаток увлажнения и холодные ветры.

Комплексный уход за этими деликатными зонами включает в себя следующие процедуры: очищение, насыщение витаминами и минералами и укрепление. Все это поможет уменьшить последствия влияния негативных факторов.

Краткое содержание материала:

Некоторым может быть познавательно следующее:

Очищение и водные процедуры

Когда некоторые женщины проводят процедуру умывания, то очень часто забывают об области декольте и шее. На этих местах непременно нужно проводить очищение наряду с лицом.

Необходимо приобрести мягкое средство для умывания с частицами, которые будут увлажнять кожу. Перед процедурой умывания нужно вспенить средство в руках, а после нанести его простыми кругообразными движениями, не надавливая при этом очень сильно на очищаемые поверхности.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Использовать для умывания можно теплую воду. В душе для области декольте используется лишь мягкая мочалка. Оканчивают водные процедуры, как и многие другие, способствующие сохранению упругости кожи, прохладным обливанием.

К тому же полезно очищение с помощью травяных отваров, какие готовят в домашних условиях. Взять мяту, ромашку и шалфей по 1 ст. ложке и залить их 200 мл горячей воды. Отвар, когда он остыл, используют для протирания области декольте и шеи ватным диском по направлению снизу вверх.

Увлажнение с помощью крема или молочка

Этот совет применяется сразу после душа и водных обливаний. Незначительное количество крема нужно растереть в руках и нанести по направлению снизу вверх в районе декольте и шеи. Для этих областей используют крем, который по своей консистенции намного жирней, чем для лица.

Укрепление

Поскольку значительную часть своего времени мы не пользуемся подкожными мышцами шеи – передвигаемся, сидим, спим, когда голова опущена, то овал лица склонен изменяться не в лучшую сторону.

Через некоторое время кожа начинает обвисать, возникает второй подбородок. Во избежание проблем с двойным подбородком, ежедневно после утреннего нанесения жирного крема на поверхность кожи шеи и декольте, выполняют особые упражнения.

Вначале следует поворачивать голову в одну сторону, вслед за тем не спеша приподнять подбородок, закрепить в такой позиции на некоторое время, далее расслабить. Для каждой стороны упражнение делают 4 раза.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

После этого следует запрокинуть голову, приоткрыть рот, расслабив мышцы нижней челюсти, при закрытии рта необходимо напрягать мышцы подбородка и шеи. Количество повторений – десять раз.

Для выполнения третьего упражнения надлежит повернуть голову, при этом, не поднимая плеч, прикоснуться к их поверхности подбородком. Необходимо выполнить по четыре повторения для каждой стороны.

Питание кожи с помощью питательных масок

Сухость поверхностей кожи и ее устаревание происходят в результате недостатка питания кожи. Также очень важно ее тонизировать с помощью компрессов.

Осенью и зимой питательные маски следует выполнять хотя бы раз в неделю. Очень подходит для такой процедуры яично-медовая маска. Взбить белок со столовой ложкой меда. Не растягивая поверхности кожу, нанести снизу вверх в район шеи и декольте. Смыть необходимо водой через пятнадцать минут.

Компрессы хорошо делать из отварного картофеля. Для этого отвариваем две картофелины и разминаем их. Добавляем по 1 ч. ложке глицерин и оливковое масло.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В теплом виде пюре нужно аккуратно положить на марлю, после чего положить на шею, обернуть особой бумагой, предназначенной для компрессов. Затем закутываем полотенцем или шарфом. Примочку держим 20 минут, потом снимаем. Теперь можно и смыть, как и в остальных случаях лишь теплой водой.

Очень хорошо подходит для питания кожи на деликатных участках масляная маска. Масло на основе персика и миндаля берут по 5 кап., смешивают и на 20 минут оставляют на зоне декольте и шеи. После этого надо убрать избытки масла салфеткой.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Очень полезная маска на ночь из масла календулы. Она способствует выработке в эпидермисе коллагена.

Такое особое крем-масло изготавливается в домашних условиях и применяется в холодный период дважды в неделю. Берем пять столовых ложек цветов календулы, добавляем 5 ст. ложек масла оливы. Настаивают 20 дней, затем процеживают. Применяют на ночь, добавив масло в любой жирный крем. Затем накладывают на поверхность кожи шеи и декольте простыми движениями.

Делать такую маску нужно на протяжении месяца через день-два. Потом делают перерыв на несколько недель. Повторить месячную процедуру можно через две недели.

Рекомендуем следующее интересное видео к просмотру

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)