Как научиться любить себя и быть уверенной в себе

Как научиться любить себя и быть уверенной в себе

Очень много женщин задаются вопросом как полюбить себя и стать уверенней. С проблемой неуверенности и нелюбви к себе сталкиваются многие женщины, это распространённое явление даже среди красивых и вполне успешных.

Такое состояние приносит множество неудобств и проблем своим хозяйкам. Поэтому умные женщины ищут пути выхода из сложившейся ситуации, познавая свой внутренний мир и работая над собой.

Материал, изложенный ниже, поможет прекрасной половине населения, с помощью простых методов, избавиться от неуверенности и полюбить себя.Далее...

Chopard женщинам

Chopard женщинам

Компания, основанная в 1860 году в глухой провинции Швейцарии – городке Сонвилье, часовым мастером Луи-Улиссом Шопаром, занималась на первом этапе производством часов, в которых на первом месте была точность.

Поэтому несмотря на отсутствие изящества, часы оказались востребованными, швейцарские железнодорожники по достоинству оценили качество механизмов Chopard и обеспечили компанию крупными заказами.

Впоследствии швейцарский бренд перенес свое производство в Женеву, где было организовано производство наручных часов.Далее...

Как познакомиться с полезными и интересными людьми

Как познакомиться с полезными и интересными людьми

В институтскую пору большинство молодых людей интересуют лишь громкие гуляния, путешествия и веселье в ночных клубах. Но закончив обучение и найдя работу, многие начинают понимать, что теряют друзей.

Некоторые переехали, кто-то женился, а другие просто стали неинтересными. Рутина и быт накрывают с головой, и видитесь вы только с коллегами, у которых все разговоры о рабочих проектах и досужих сплетнях.

В какой-то момент человек осознает, что такие собеседники ему не по душе, и тут-то и возникает главный вопрос: а где найти других? Да ещё и, чтобы они были интересными, умными и увлекались тем же, что и вы. Помимо этого, есть ещё несколько причин узнавать новых людей.Далее...

Может ли качественная косметика стоить дешево

Может ли качественная косметика стоить дешево

Почти все потребители смирились с таким явлением, как переплата за бренд. Когда вы покупаете айфон, вы платите 200 долларов за железо и еще 800 за бренд, престиж и маркетинг. То же утверждение верно и для многих других вещей: одежды, автомобилей, косметики.

Но в век информации хитрые потребители научились экономить и находить аналоги фирменных товаров, ничем не уступающих им по своим свойствам.

Например, дешевые китайские телефоны Xiaomi почти так же популярны, как Apple, многие модники заказывают подделку одежды известных марок на Aliexpress.Далее...

Бесплатные вебинары для женщин

Если вы хотите получить новые знания, чтобы ваши друзья и знакомые смогли увидеть вас с новой стороны, то отличным вариантом будут бесплатные вебинары для женщин, пройти которые каждый из вас получит возможность в режиме онлайн.

Далее...

Лучший способ избавления от алкогольной зависимости

Всем известно о том, что люди, употребляющие не в меру этиловый спирт, считаются алкоголиками. Сам по себе алкоголизм относится, без сомнения, к достаточно тяжелой болезни и избавиться от нее самостоятельно людям без употребления специальных лекарственных препаратов, как правило, невозможно.

Далее...

Виниры на зубы — ваша белоснежная улыбка

Белоснежная улыбка — мечта и цель многих людей. Ведь она помогает открывать многие двери, вызывать благосклонность у людей, а часто — даже способствовать росту карьеры. Именно поэтому для многих походы к стоматологам стали будничным делом, ведь не каждого природа одарила красивыми зубами с детства.

Далее...

RSS

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

0 комментариев
Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В период ненастной осенней погоды очень часто мы подвержены тому, что от недостатка влаги и раздражения страдает наша любимая кожа. Но более всего этому подвержены шея и область декольте.

Преждевременное увядание покровов кожи наступает вследствие различных причин, но наиболее веские из них связаны с отрицательным воздействием на нее сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также недостаток увлажнения и холодные ветры.

Комплексный уход за этими деликатными зонами включает в себя следующие процедуры: очищение, насыщение витаминами и минералами и укрепление. Все это поможет уменьшить последствия влияния негативных факторов.

Краткое содержание материала:

Некоторым может быть познавательно следующее:

Очищение и водные процедуры

Когда некоторые женщины проводят процедуру умывания, то очень часто забывают об области декольте и шее. На этих местах непременно нужно проводить очищение наряду с лицом.

Необходимо приобрести мягкое средство для умывания с частицами, которые будут увлажнять кожу. Перед процедурой умывания нужно вспенить средство в руках, а после нанести его простыми кругообразными движениями, не надавливая при этом очень сильно на очищаемые поверхности.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Использовать для умывания можно теплую воду. В душе для области декольте используется лишь мягкая мочалка. Оканчивают водные процедуры, как и многие другие, способствующие сохранению упругости кожи, прохладным обливанием.

К тому же полезно очищение с помощью травяных отваров, какие готовят в домашних условиях. Взять мяту, ромашку и шалфей по 1 ст. ложке и залить их 200 мл горячей воды. Отвар, когда он остыл, используют для протирания области декольте и шеи ватным диском по направлению снизу вверх.

Увлажнение с помощью крема или молочка

Этот совет применяется сразу после душа и водных обливаний. Незначительное количество крема нужно растереть в руках и нанести по направлению снизу вверх в районе декольте и шеи. Для этих областей используют крем, который по своей консистенции намного жирней, чем для лица.

Укрепление

Поскольку значительную часть своего времени мы не пользуемся подкожными мышцами шеи – передвигаемся, сидим, спим, когда голова опущена, то овал лица склонен изменяться не в лучшую сторону.

Через некоторое время кожа начинает обвисать, возникает второй подбородок. Во избежание проблем с двойным подбородком, ежедневно после утреннего нанесения жирного крема на поверхность кожи шеи и декольте, выполняют особые упражнения.

Вначале следует поворачивать голову в одну сторону, вслед за тем не спеша приподнять подбородок, закрепить в такой позиции на некоторое время, далее расслабить. Для каждой стороны упражнение делают 4 раза.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

После этого следует запрокинуть голову, приоткрыть рот, расслабив мышцы нижней челюсти, при закрытии рта необходимо напрягать мышцы подбородка и шеи. Количество повторений – десять раз.

Для выполнения третьего упражнения надлежит повернуть голову, при этом, не поднимая плеч, прикоснуться к их поверхности подбородком. Необходимо выполнить по четыре повторения для каждой стороны.

Питание кожи с помощью питательных масок

Сухость поверхностей кожи и ее устаревание происходят в результате недостатка питания кожи. Также очень важно ее тонизировать с помощью компрессов.

Осенью и зимой питательные маски следует выполнять хотя бы раз в неделю. Очень подходит для такой процедуры яично-медовая маска. Взбить белок со столовой ложкой меда. Не растягивая поверхности кожу, нанести снизу вверх в район шеи и декольте. Смыть необходимо водой через пятнадцать минут.

Компрессы хорошо делать из отварного картофеля. Для этого отвариваем две картофелины и разминаем их. Добавляем по 1 ч. ложке глицерин и оливковое масло.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

В теплом виде пюре нужно аккуратно положить на марлю, после чего положить на шею, обернуть особой бумагой, предназначенной для компрессов. Затем закутываем полотенцем или шарфом. Примочку держим 20 минут, потом снимаем. Теперь можно и смыть, как и в остальных случаях лишь теплой водой.

Очень хорошо подходит для питания кожи на деликатных участках масляная маска. Масло на основе персика и миндаля берут по 5 кап., смешивают и на 20 минут оставляют на зоне декольте и шеи. После этого надо убрать избытки масла салфеткой.

Все об уходе за кожей шеи и зоной декольте

Очень полезная маска на ночь из масла календулы. Она способствует выработке в эпидермисе коллагена.

Такое особое крем-масло изготавливается в домашних условиях и применяется в холодный период дважды в неделю. Берем пять столовых ложек цветов календулы, добавляем 5 ст. ложек масла оливы. Настаивают 20 дней, затем процеживают. Применяют на ночь, добавив масло в любой жирный крем. Затем накладывают на поверхность кожи шеи и декольте простыми движениями.

Делать такую маску нужно на протяжении месяца через день-два. Потом делают перерыв на несколько недель. Повторить месячную процедуру можно через две недели.

Рекомендуем следующее интересное видео к просмотру

RSS комментариев

Оставьте комментарий!

Без регистрации

Используйте нормальные имена. Комментарий будет опубликован после проверки.

Зарегистрирован/хочу зарегистрироваться

Комментарий будет опубликован после проверки.
На указанный адрес будут высланы инструкции по настройке профиля.

(обязательно)