Наблюдайте за вашим телом, если хотите, чтобы ваш ум работал правильно.
Продолжающаяся напряженность в отношениях между Россией и Украиной продолжает оставаться главной новостной темой 22 февраля, так как биткоин (BTC) и мировые финансы дрожат под давлением, а мир ожидает какого-то разрешения этого вопроса.
Можно ли увеличить грудь без операции? Таким вопросом задаются многие женщины, желающие поддерживать себя в форме. Давайте же подробнее рассмотрим этот вопрос. А для того, чтобы легче было понять о чем идет речь, нужно углубиться в анатомию.Далее...
Хотелось бы поднять одну из самых острых и в то же время опасных проблем современности - алкоголизм. Любовь человечества к выпивке известна с давних времен. На сегодняшний день только около 20% населения могут назвать себя трезвенниками. Остальные варьируются, от "пьющих ежедневно" до "выпивающих изредка".
Здоровье человека – это, пожалуй, один из важных аспектов жизни, который волнует каждого.
Нежная кожа, упругая и шелковистая невероятно притягательна и каждой женщине хочется продлить ее красивое состояние на долгие годы, чтобы заслуженно получать комплименты.
Но, к сожалению, чем старше мы становимся, тем больше теряем ее главное свойство - эластичность, то есть, способность растягиваться и принимать прежнюю форму.
Эту способность коже обеспечивают коллаген и эластин, в составе которых находятся необходимые аминокислоты.Далее...
Человеческий мозг - самая сложная субстанция, до сих пор не изученная до конца. По данным ученых, люди используют только 80% всего потенциала мозга, но при этом существуют способы его развить и увеличить возможности.
В школах и университетах преподаватели закладывали в голову стандартные знания, которые могли бы пригодиться в быту, на работе и прочих аспектах жизни.
Но никто не учил мыслить экстраординарно и нестандартно, а ведь именно это качество и отличает по-настоящему успешных людей.Далее...
Очень много женщин задаются вопросом как полюбить себя и стать уверенней. С проблемой неуверенности и нелюбви к себе сталкиваются многие женщины, это распространённое явление даже среди красивых и вполне успешных.
Такое состояние приносит множество неудобств и проблем своим хозяйкам. Поэтому умные женщины ищут пути выхода из сложившейся ситуации, познавая свой внутренний мир и работая над собой.
Материал, изложенный ниже, поможет прекрасной половине населения, с помощью простых методов, избавиться от неуверенности и полюбить себя.Далее...
В период ненастной осенней погоды очень часто мы подвержены тому, что от недостатка влаги и раздражения страдает наша любимая кожа. Но более всего этому подвержены шея и область декольте.
Преждевременное увядание покровов кожи наступает вследствие различных причин, но наиболее веские из них связаны с отрицательным воздействием на нее сухого воздуха в отапливаемых помещениях, а также недостаток увлажнения и холодные ветры.
Комплексный уход за этими деликатными зонами включает в себя следующие процедуры: очищение, насыщение витаминами и минералами и укрепление. Все это поможет уменьшить последствия влияния негативных факторов.
Краткое содержание материала:
Некоторым может быть познавательно следующее:
Когда некоторые женщины проводят процедуру умывания, то очень часто забывают об области декольте и шее. На этих местах непременно нужно проводить очищение наряду с лицом.
Необходимо приобрести мягкое средство для умывания с частицами, которые будут увлажнять кожу. Перед процедурой умывания нужно вспенить средство в руках, а после нанести его простыми кругообразными движениями, не надавливая при этом очень сильно на очищаемые поверхности.
Использовать для умывания можно теплую воду. В душе для области декольте используется лишь мягкая мочалка. Оканчивают водные процедуры, как и многие другие, способствующие сохранению упругости кожи, прохладным обливанием.
К тому же полезно очищение с помощью травяных отваров, какие готовят в домашних условиях. Взять мяту, ромашку и шалфей по 1 ст. ложке и залить их 200 мл горячей воды. Отвар, когда он остыл, используют для протирания области декольте и шеи ватным диском по направлению снизу вверх.
Этот совет применяется сразу после душа и водных обливаний. Незначительное количество крема нужно растереть в руках и нанести по направлению снизу вверх в районе декольте и шеи. Для этих областей используют крем, который по своей консистенции намного жирней, чем для лица.
Поскольку значительную часть своего времени мы не пользуемся подкожными мышцами шеи – передвигаемся, сидим, спим, когда голова опущена, то овал лица склонен изменяться не в лучшую сторону.
Через некоторое время кожа начинает обвисать, возникает второй подбородок. Во избежание проблем с двойным подбородком, ежедневно после утреннего нанесения жирного крема на поверхность кожи шеи и декольте, выполняют особые упражнения.
Вначале следует поворачивать голову в одну сторону, вслед за тем не спеша приподнять подбородок, закрепить в такой позиции на некоторое время, далее расслабить. Для каждой стороны упражнение делают 4 раза.
После этого следует запрокинуть голову, приоткрыть рот, расслабив мышцы нижней челюсти, при закрытии рта необходимо напрягать мышцы подбородка и шеи. Количество повторений – десять раз.
Для выполнения третьего упражнения надлежит повернуть голову, при этом, не поднимая плеч, прикоснуться к их поверхности подбородком. Необходимо выполнить по четыре повторения для каждой стороны.
Сухость поверхностей кожи и ее устаревание происходят в результате недостатка питания кожи. Также очень важно ее тонизировать с помощью компрессов.
Осенью и зимой питательные маски следует выполнять хотя бы раз в неделю. Очень подходит для такой процедуры яично-медовая маска. Взбить белок со столовой ложкой меда. Не растягивая поверхности кожу, нанести снизу вверх в район шеи и декольте. Смыть необходимо водой через пятнадцать минут.
Компрессы хорошо делать из отварного картофеля. Для этого отвариваем две картофелины и разминаем их. Добавляем по 1 ч. ложке глицерин и оливковое масло.
В теплом виде пюре нужно аккуратно положить на марлю, после чего положить на шею, обернуть особой бумагой, предназначенной для компрессов. Затем закутываем полотенцем или шарфом. Примочку держим 20 минут, потом снимаем. Теперь можно и смыть, как и в остальных случаях лишь теплой водой.
Очень хорошо подходит для питания кожи на деликатных участках масляная маска. Масло на основе персика и миндаля берут по 5 кап., смешивают и на 20 минут оставляют на зоне декольте и шеи. После этого надо убрать избытки масла салфеткой.
Очень полезная маска на ночь из масла календулы. Она способствует выработке в эпидермисе коллагена.
Такое особое крем-масло изготавливается в домашних условиях и применяется в холодный период дважды в неделю. Берем пять столовых ложек цветов календулы, добавляем 5 ст. ложек масла оливы. Настаивают 20 дней, затем процеживают. Применяют на ночь, добавив масло в любой жирный крем. Затем накладывают на поверхность кожи шеи и декольте простыми движениями.
Делать такую маску нужно на протяжении месяца через день-два. Потом делают перерыв на несколько недель. Повторить месячную процедуру можно через две недели.
Оставьте комментарий!