Уход за собой

Подписаться на эту рубрику по RSS

Грибок является достаточно неприятным недугом, который, в первую очередь, вызывает жуткий дискомфорт у человека. Но самое ужасное заключается в том, что при неправильном или запоздалом лечении он может стать причиной появления еще более изощренных инфекций, которые принесут немало проблем для здоровья. К тому же, грибок может приспособиться к различным препаратам, поэтому даже после длительного курса лечения он возникнет вновь.

Далее...

Почти все стороны общественной жизни регулируются этикетом. Особенно это касается мест, где проходят деловые встречи или роскошные мероприятия.

Далее...

Каждый родитель хочет, что его ребенок носил только качественную обувь, которая не будет создавать некомфортных ситуаций для ребенка. Многие родители в погоне за лучшим для своего малыша делают ошибки. Важно знать, что в данном вопросе имеется большое количество заблуждений и ошибочных мнений. Поэтому нужно быть чуть внимательнее, чтобы не стать их жертвой.

Далее...

Хорошая мужская потенция - залог уверенности мужчины в себе. Признаки хорошей потенции просты: быстрая скорость возникновения эрекции, завершение полового акта, наличие полового влечения.

Далее...

  Проблемы с зубами хорошо известны многим людям, причем, еще с ранних лет. Стоматологи не перестают твердить, что главное, это взять ситуацию под свой личный контроль и активно следить за их состоянием. При первой необходимости немедленно обращаться за помощью к специалистам, а не ждать, пока проблем сама собой решится. Но так может случиться, что даже при постоянном уходе за ними они начнут выпадать. Это моментально вызовет массу дискомфорта не только при приеме пищи, но и при общении с людьми.

Далее...

Несколько полезных йогических техникТадасана

Еще ее называют исходным положением стоя.Техника выполнения очень проста.

1. Вес тела распределите строго посередине между двумя стопами (если смотреть спереди), а также между носком и пяткой (если смотреть сбоку).

2. Не напрягайте мышцы живота, пытаясь его убрать. Наоборот, расслабьте таз (при этом копчик естественным образом поднимется вверх). А живот держите лишь в небольшом тонусе.Далее...

Механическая эпиляция: за и противЛюбая девушка, уставшая от постоянной потребности удалять нежелательные волосы, особенно в весенне-летний период, пытается найти средство, способное удалить волосы если не навсегда, то на более или менее длительный период времени. Добиться такого эффекта помогает эпиляция.

Многие путают, а иногда отождествляют, эпиляцию и депиляцию. Депиляция – это удаление надкожных волос, то есть с помощью бритвы или депиляционного крема. Эпиляция же направлена на разрушение или удаление волосяной луковицы, поэтому результат сохраняется дольше, а со временем волос либо истончается настолько, что его совсем незаметно, либо вообще перестает расти. Далее...

Комплексы асан для вашего здоровьяВся система йоги имеет подразделы - ступени, где первые четыре (яма, нияма, асаны и пранаяма) объединяются в хатха-йогу. В рамках практики йоги с целью похудения, оздоровления и обретения вечной молодости к яме и нияме можно отнести предпочтение здорового образа жизни, составление собственного рациона питания, при котором в организме будут успешно идти метаболические процессы, а также уважительное отношение к себе - уникальной, красивой и неповторимой личности.

Асаны призваны укрепить здоровье, усовершенствовать работу нервной, эндокринной и иммунной систем, развить силу и мышечную выносливость. Работа с асанами готовит тело к пранаяме, ведь, контролируя дыхание во время йогических поз, мы учимся сознательно управлять вдохом и выдохом, а также количеством вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.Далее...

Красота и здоровье ногтейКаждая девушка желает быть привлекательной, симпатичной и оставаться юной как можно дольше. Как показывает статистика и различные опросы, для девушек очень важно, как выглядят ее ногти, и это весьма разумно, потому что парни обращают на них внимание. Хорошо, когда ногти от природы крепки, красивые и имеют нормальную длину.

Но есть множество девушек, которые страдают от того, что их ногти постоянно ломаются, плохо растут, имеют некрасивую форму и т.д. Разумеется, что осознавая эту мысль они не бегут в магазин, чтобы купить как можно больше продуктов, содержащих кальций, чтобы улучшить состояние своих ноготков. Девушки направляются в салоны красоты, чтобы нарастить себе ногти и не переживать за их внешний вид. Однако, такая процедура только ухудшает состояние собственных ногтей, что по своей сути уже ошибочно. Далее...

Создание оптимальных условий жизни Каждый человек желает добиться какого-то внутреннего и внешнего уюта. Как известно, наше здоровье – это не только физическое благополучие и прекрасное самочувствие. Очень много зависит от нашей моральной удовлетворенности, психической уравновешенности и спокойствия, а так же от социального благополучия.

Современные интересы и приоритеты людей очень часто сводятся к тому, что мы хотим иметь счастливую семью, стабильный источник доходов, больше отдыхать и меньше работать. Однако не всегда получается добиться желаемого, причем сразу. Но есть некоторые мелкие, промежуточные факторы, которые влияют на условия нашей жизни и именно из-за них у нас может что-то получаться, а в чем-то мы можем не добиваться успеха.

Сегодня мы затронем тему создания оптимальных условий жизни, в которых было бы комфортно не просто существовать, а жить и развиваться.

В первую очередь нужно сказать о том, что ваш дом должен быть местом отдыха, уюта и ассоциироваться только с положительными эмоциями. Когда человек с радостью возвращается домой, чувствует в нем себя защищено, умиротворенно, его отдых более эффективен. Более того, человек в таких условиях может брать работу на дом, заниматься своими личными интересами. Далее...